Training mit Baby

Training mit Baby

Training mit Kinderwagen

Beckenbodenangepasstes Ausdauertraining, Funktionelle Übungen, Stärkung der Rückenmuskulatur und Powerwalken, um die Fettverbrennung anzukurbeln – und das alles mit Baby? Kein Problem in diesem Kurs, denn hier wird der Kinderwagen ganz einfach zum Trainingsgerät umfunktioniert. Und während Mami sich stärkt, dehnt und fit hält, genießt Ihr Nachwuchs im Kinderwagen entspannt die frische Luft.

STARTTERMIN: 17. Oktober 2018
UHRZEIT: Mittwochs 10.45 Uhr - 11.45 Uhr
KOSTEN FÜR 8 WOCHEN: Für Mitglieder kostenlos, für Nicht-Mitglieder 89 €

Mama & Kind-Workout

In Bestform nach einer Schwangerschaft? Das wünscht sich jede junge Mutter! Doch wohin mit dem Baby? Nehmen sie es doch einfach mit ins Training! Unser Mama & Kind-Workout bezieht Ihren Nachwuchs zwischen 0,5 und 3 Jahren gezielt in das Training mit ein und ist genau auf die Bedürfnisse der Kleinen sowie der frischgebackenen Mütter abgestimmt. Die gemeinsamen Kraft- und Ausdauerübungen stärken nicht nur Mamas Körper, sondern auch die Bindung zum Kind. So können Sie nicht nur entspannt etwas für sich, sondern auch für Ihren Nachwuchs tun.

STARTTERMIN: Einstieg jederzeit möglich
UHRZEIT: Mittwochs 16.30 Uhr - 17.30 Uhr und freitags 11.00 Uhr - 12.00 Uhr
KOSTEN FÜR 8 WOCHEN: In Mitgliedschaft inklusive, Nichtmitglieder 89 €


Eltern und Kind