Geburtsvorbereitung und Nachsorge

Geburtsvorbereitung und Nachsorge


Geburtsvorbereitung für Paare

Die Vorfreude auf den Nachwuchs ist riesig, doch oft kommen beim Gedanken an das Elternsein auch Unsicherheiten auf. Mit unseren Kursen für die Geburtsvorbereitung bereiten sich werdende Mütter – mit der Unterstützung ihrer Partner – körperlich und mental auf die Geburt und den Start in ein Leben mit Baby vor. Auf dem Programm stehen Atemtraining, das die Geburt erleichtern soll und Entspannungstechniken, um zwischen den Wehen Kraft zu schöpfen. Gemeinsam mit den werdenden Vätern führen die Mütter Partnerübungen durch und lernen entspannende Massagen. Zusätzlich erhalten die werdenden Eltern in diesem Partnerkurs hilfreiche Informationen zu den einzelnen Geburtsphasen, das Stillen, Wochenbett und die nach der Geburt folgende Rückbildung. So kann das Baby unbesorgt kommen!

WOCHENEND-KURSE: 2. - 3. November 2019 | 30. November - 1. Dezember 2019 | 22. - 23. Februar 2020 | 18. - 19. April 2020 | 06. - 07. Juni 2020 | 22. - 23. August 2020 | 14. - 15. November 2020
UHRZEIT: 10.00 Uhr - 16.30 Uhr

KOSTEN: 140 € pro Person, die Krankenkassen übernehmen pro Person jeweils 105 €

KURSLEITERIN: Hebamme Sylke Hupe

Hebamme Sylke Hupe

Mein Name ist Sylke Hupe, ich bin Hebamme und interne Qualitätsauditorin im Sozial- und Gesundheitswesen.
Ich betreue Familien in der Schwangerschaft und versuche sie auf das bevorstehende Abenteuer Geburt und Familie gut einzustimmen. Neben der Schwangerenberatung biete ich Geburtsvorbereitung und Hilfe bei Schwangerschaftsbeschwerden an.
Nach der Geburt begleite ich die Familien in den ersten Wochen mit ihrem Baby, um den Eltern Sicherheit im Umgang mit dem neuen Erdenbewohner zu geben.
Da ich es wichtig finde, dass die Frauen 8-12 Wochen nach der Geburt wieder etwas für sich und ihren Körper tun, biete ich Kurse für Rückbildungsgymnastik an. Dabei liegt mir sehr am Herzen, dass die Frauen ihre Beckenmuskulatur wahrnehmen, sich durch die Gymnastik wieder selbst spüren und ihre Körpermitte kräftigen.

Hebammensprechstunde

In der Schwangerschaft und kurz nach der Geburt tauchen viele Fragen rund um das Baby auf. Dann steht Ihnen Ihre Hebamme mit hilfreichen Antworten, Tipps, Tricks und Kniffen zur Seite. Doch wenn die Kleinen erst ein paar Monate alt sind, dann trauen sich viele Mütter nicht mehr so recht, bei kleinen Fragen und Wehwehchen gleich Ihre Hebamme anzurufen. Genau dafür haben wir unsere Hebammensprechstunde ins Leben gerufen. Hier steht Ihnen eine Hebamme Rede und Antwort. Das ist der ideale Rahmen, um all Ihre offenen Fragen zu stellen und kleine Unsicherheiten im Nu aus der Welt zu schaffen. Scheuen Sie sich nicht und machen Sie mit!

Fortlaufend, Termine nach telefonischer Vereinbarung!
Uhrzeit: 12.15 - 13.00 Uhr

Die Kosten für 8 Einheiten (in max. 8 Wochen) trägt die Krankenkasse. Nur für Mitglieder und Kursteilnehmer!

KURSLEITERIN: Hebamme Michaela Radtke


Für Mütter